Trang chủ > Tiêu điểm > Mindfulness meditation - hay còn gọi là Thiền Chánh Niệm
Một phương pháp giải toả những căng thẳng & suy nghĩ bộn bề trong cuộc sống. Đồng thời, phương pháp này còn mang lại lợi ích cho sức khoẻ như cải thiện giấc ngủ, tăng cường chức năng hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng và nâng cao hiệu suất công việc.
Nhằm tri ân quý hội viên, chúng tôi đã kết hợp cùng Viện Thẩm Mỹ Vita Clinic tổ chức chuỗi sự kiện Yoga đặc biệt. Lần đầu tiên, các tín đồ yoga sẽ được trải nghiệm những bài tập phối hợp cùng Candlelight Yoga - một trong những loại hình tập luyện được yêu thích nhất. Không những thế, quý hội viên còn được chia sẻ thêm kiến thức về những phương pháp đẩy lùi triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh và hỗ trợ trẻ hoá nội sinh, đảo ngược lão hoá bởi bác sĩ nội tiết từ VITA CLINIC.
Hãy đến với sự kiện Mindfulness meditation để tận hưởng những giây phút thư thái dành riêng cho bản thân và có cơ hội nhận được những quà tặng giá trị từ VITA CLINIC
